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失眠會(huì)造成哪些危害

閱讀:6.07w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

所充當(dāng)?shù)倪@些角色,或者說(shuō)我所發(fā)揮的作用,那它的這個(gè)危害,其實(shí)是不一樣的有的輕、有的重。舉例子出租司機(jī),如果說(shuō)他出現(xiàn)老是睡不好覺(jué)、失眠,他第二天他就容易犯困、打盹。打盹可能對(duì)自身就是一個(gè)危險(xiǎn),另外我們想想他車上坐的乘客,包括我們?cè)诼飞闲旭偟?,還有其他的一些各種,有些可能是大車,有的是小貨車,甚至有自行車,如果說(shuō)這樣的危害,那就會(huì)付出生命的代價(jià)。如果說(shuō)還有一些學(xué)生,學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)比較重,長(zhǎng)期的可能對(duì)自己要求也比較高,因?yàn)樵谶@樣的壓力下長(zhǎng)期失眠的話,他即使是我再去努力,看著在這兒盯著書本,盯著老師講課在看,實(shí)際上他早就狀態(tài)已經(jīng)不在這兒,他這個(gè)學(xué)業(yè)成績(jī)可能也會(huì)一落千丈,然后嚴(yán)重的可能,比如說(shuō)可能正面臨高考、中考,或者更那什么的,要考一些更高層的考研究生、考博士,這樣的話對(duì)我直接的影響,就是說(shuō)我這個(gè)考試失敗,達(dá)不到大家想追求的這個(gè)目標(biāo)。

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