長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致焦慮嗎

長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致焦慮嗎？首先要明確長(zhǎng)期睡眠不足或者說失眠是由于失眠本身引起，還是說表現(xiàn)為焦慮或抑郁的一個(gè)癥狀，很多早期患者的臨床表現(xiàn)可以表現(xiàn)為失眠，那么這部分患者如果說同時(shí)存在以下情況，那么就應(yīng)該高度地懷疑焦慮或抑郁，比如說整天感到惶惶不安、手心出汗、入睡非常困難、早上凌晨三四點(diǎn)鐘就自然地醒來，無法入睡，白天覺得精神不振，老是覺得有一種自責(zé)感，或者說有一種感覺到自己是不幸福的感覺，或者對(duì)生活失去了信心，對(duì)周圍的事和人失去了興趣，如果有以下這種情況的發(fā)生，那么就應(yīng)該懷疑同時(shí)有焦慮和抑郁，如果一個(gè)患者出現(xiàn)了想要自殺或者傷害他人的情況，那就更應(yīng)該引起足夠的重視，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的到醫(yī)院接受診斷和治療，千萬不能把它當(dāng)做簡(jiǎn)單的失眠進(jìn)行處理，焦慮和抑郁所導(dǎo)致的失眠還有一個(gè)特點(diǎn)就是一般的安眠的藥物對(duì)患者效果不是那么好。