如何治療脊椎變形

大多數我們常見的可能就是脊椎后突，身體曲度的改變，我們正常人是一個頸椎是前突的，由于我們長期的伏案工作，這個頸椎是趨緊的軀體的狀態(tài)下工作，頸椎的前突它可以丟失，甚至有的病人還會出現頸椎的后突，這個我們認為它頸椎就變形了，因為不是正常的生理曲度，這種情況下我們首先要多做仰伸脖子的鍛煉，做拉單杠，游泳，這種脊椎功能鍛煉，還有一個是糾正不良的生活方式。