脂肪肝吃什么

脂肪肝已成為現(xiàn)代人在健康方面面臨的普遍問題，如果在飲食上調(diào)整好，可能會(huì)在一定程度控制進(jìn)一步的發(fā)展，所以飲食調(diào)理非常重要。在飲食上需如下幾點(diǎn)：1、清淡飲食為主，可以吃對(duì)降脂有作用的水果，如蘋果，柑橘；2、建立良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要規(guī)律；3、減少糖的攝入；4、戒酒。