中藥調(diào)理有什么功效？
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
中醫(yī)對于膏方，有補(bǔ)氣的，也有補(bǔ)血的，有滋陰的，也有補(bǔ)陽的，也有養(yǎng)顏的、化痰祛淤、安神的，還有滋潤、補(bǔ)脾的以及補(bǔ)腎的，肝腎不足的，也可以滋補(bǔ)肝腎。具體怎么應(yīng)用，應(yīng)根據(jù)體質(zhì)來辯證的，這一類就是中醫(yī)中的補(bǔ)益藥，能夠適應(yīng)不同的需求來做膏方，要根據(jù)患者的疾病的需求而定。
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性養(yǎng)生保健怎么做
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- 性養(yǎng)生保健現(xiàn)在也提到很多，在冬天要藏精叫隱精不射就隱著，女的就可能有的時候要做一些玉彈弓增強(qiáng)一下自己陰道的收縮力，這些其實都是叫房事養(yǎng)生。古代的精華就是讓我們怎么樣去把自己的養(yǎng)生做得更好，比如說男的60歲以后就要少射精，叫隱精不射就忍著有這樣的一個說法。冬天其實還是要少一些冬眠嘛冬天要固精、固腎要養(yǎng)精蓄銳，等春天的時候春暖花開這個時候大地也回暖了，這個時候房事可能做得多一點(diǎn)。夏天比較熱的時候也不是特別有利于精子，春夏秋冬四個季節(jié)可能也要有一些分配，不能就是說都不顧了，還是要養(yǎng)生根據(jù)天時地利人和，都要把這些因素要考慮進(jìn)去，比如說還有一些保健方面吃一些保健的東西還有一些運(yùn)動，就是把這個身體要把它放到最佳狀態(tài)的時候，再去做性生活這樣有利于我們的工作和學(xué)習(xí)還有生活。
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謝玲
重慶市公共衛(wèi)生醫(yī)療救治中心醫(yī)云在線互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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牙髓炎怎么做保健
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- 牙髓炎的保?。旱谝弧?yīng)注意的腔衛(wèi)生與口腔衛(wèi)生保健，減少齲病的發(fā)生。第二、定期進(jìn)行檢查并及時治療齲病以及其他的牙體、牙髓、牙周疾病，然后做到早治療、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防。第三、一旦患有了牙髓炎，在急性牙周炎牙髓炎時平時要注意避免冷水刺激。第四、在急性牙髓炎治療過程中避免對患牙進(jìn)行咀嚼，要保護(hù)患牙，在治療后應(yīng)該早期的進(jìn)行牙齒的修復(fù)。
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張冬輝
錦州市中心醫(yī)院
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圍產(chǎn)期保健主要內(nèi)容
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- 圍產(chǎn)期保健主要內(nèi)容如下：
一、體格檢查，看孕周、血壓、體重增長情況、宮高、腹圍、有沒有水腫等。
二、實驗室檢查，比如血常規(guī)、尿常規(guī)，血常規(guī)看有沒有貧血的出現(xiàn)，各個時期都要至少一個月檢查一次，在檢查的過程中看有沒有貧血。尿常規(guī)里面如果出現(xiàn)蛋白，可能有血壓增高，如果吃得不夠，尿里面可能出現(xiàn)酮體，如果存在泌尿系統(tǒng)感染，也能從尿常規(guī)里能看到。還有血糖、甲狀腺功能的檢查。
三、超聲檢查，超聲能夠看到孩子生長的速度，大小是不是在正常范圍。還能看羊水量，宮內(nèi)環(huán)境如何，可以看胎盤種植的位置，比如前置胎盤、胎盤早剝等，可以避免很多不良的妊娠結(jié)局。
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張眉花
太原市婦幼保健院
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養(yǎng)生要注意什么
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- 在臨床當(dāng)中我們一定要科學(xué)的養(yǎng)生?？茖W(xué)的養(yǎng)生就是有針對性的、個體化性的養(yǎng)生過程，要知道自己哪個方向偏頗了，然后及時的進(jìn)行修復(fù)和調(diào)整，不能人云亦云。我們發(fā)現(xiàn)痰濕體質(zhì)的人身體當(dāng)中血脂的比重會超過正常人，而且它的指數(shù)要大于正常的情況，并且細(xì)胞當(dāng)中的水分也會大于正常值。
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李洪娟
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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養(yǎng)生的注意事項
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- 現(xiàn)在養(yǎng)生的節(jié)目非常多，大家經(jīng)常去聽一些養(yǎng)生專家介紹用什么方法來養(yǎng)生，其實專家所講的每一種養(yǎng)生方法，可能都是針對不同的體質(zhì)，而你不知道你的體質(zhì)狀態(tài)的時候，任意地冒用別人的養(yǎng)生經(jīng)驗，有的時候可能是越調(diào)越偏。比如：養(yǎng)生專家建議吃一點(diǎn)點(diǎn)黨參、黃芪補(bǔ)氣，人就可以長壽了，但是如果你不是氣虛體質(zhì)，而可能是痰濕體質(zhì)或者是濕熱體質(zhì)，那你按照養(yǎng)生專家所說的吃黃芪、黨參，那就可能導(dǎo)致體質(zhì)越來越濕熱，也就會越吃身體越差。
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李洪娟
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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中醫(yī)養(yǎng)生方法
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- 中醫(yī)養(yǎng)生的方法包括合理飲食、穩(wěn)定情緒、疏通體內(nèi)的瘀滯，再就是戒煙戒酒，最后是適當(dāng)補(bǔ)虛。
人壽命的長短就在于平時生活中一點(diǎn)一滴的積累，在于有沒有養(yǎng)生的知識，穩(wěn)定情緒非常關(guān)鍵，情緒的傷害對人打擊是非常大，合理飲食主要是要做到不暴飲暴食、不過度的飲食，就是吃飯吃八九成飽，主要的食物還是淀粉類、蛋白質(zhì)和脂肪，其他的要兼顧多樣化，如雜糧、蔬菜。再就是疏通瘀滯，瘀滯就是身體哪里不通了，要及時疏通，再就是戒煙戒酒，酒不要多喝，一定要掌握好量，煙要戒，再就是合理運(yùn)動，還有就是飲食補(bǔ)虛。
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武學(xué)文
鄭州市第七人民醫(yī)院
