乳腺纖維瘤手術(shù)后多久能恢復(fù)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
乳腺纖維腺瘤是乳腺疾病中最常見的良性腫瘤，可發(fā)生于青春期后的任何年齡，多在20-30歲之間。最主要的臨床表現(xiàn)就是乳房腫塊，而且多數(shù)情況下乳房腫塊是本病的唯一癥狀。保持良好的心態(tài)和健康的生活節(jié)奏，克服不良的飲食習(xí)慣和嗜好，有規(guī)律的工作，生活是預(yù)防乳腺疾病發(fā)生的有效方法。
乳房纖維腺瘤術(shù)后恢復(fù)時(shí)間由手術(shù)方式?jīng)Q定，傳統(tǒng)開放式手術(shù)愈合時(shí)間較長一般在二十天左右，微創(chuàng)旋切術(shù)恢復(fù)時(shí)間一般在一周左右，若是影像學(xué)評估風(fēng)險(xiǎn)小的腫塊可定期觀察，3到6個(gè)月復(fù)查乳房超聲，影像學(xué)評估風(fēng)險(xiǎn)大的腫塊需手術(shù)切除送病理確診。乳腺纖維瘤術(shù)后飲食，必須依賴食物中的各種營養(yǎng)元素，改善乳腺纖維瘤患者的營養(yǎng)是乳腺纖維瘤治療中很重要的措施，合理調(diào)配乳腺纖維瘤患者的飲食，可以提高身體抵抗力對乳腺纖維瘤的康復(fù)十分有利。
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怎么自查乳腺纖維瘤
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- 如何自查乳腺纖維瘤：
1、乳房外形：脫去上衣，面對鏡子，雙臂叉腰或上舉過頭，反數(shù)次，觀察乳房外形輪廓是否完整對稱，有無輪廓的異常。正常乳房具有完整的弧形輪廓，這種弧形的任何異常改變都應(yīng)重視。2、乳房的皮膚：注意觀察乳房的皮膚是否光滑，色澤是否正常，皮膚有無靜脈擴(kuò)張和水腫，皮膚有無點(diǎn)狀凹陷(或稱橘皮樣變)及區(qū)域性凹陷(酒窩征)存在。 3、乳頭：察看兩側(cè)乳頭高度是否在一條水平線上，兩側(cè)乳頭、乳暈的顏色是否一樣，乳頭的皮膚有無脫落或糜爛，乳頭是否抬高或有回縮現(xiàn)象。4、胸壁：從乳頭的外上方至乳頭的內(nèi)下方的胸壁是否有較大的暗褐色病樣突起存在，要考慮可能是副乳頭或副乳房。在鏡前檢查乳房，檢查時(shí)選擇光線明亮的地方，脫去上衣和乳罩，充分暴露兩側(cè)乳房，面對鏡子。檢查時(shí)將兩上肢舉起，注意乳房有沒有局部隆起、凹陷以及乳頭有無改變，然后將兩手叉腰，用力撐在腰髖部，使胸肌緊張后檢查乳房有無變化，檢查時(shí)，要特別注意兩側(cè)乳腺是否對稱，對于不對稱的改變，應(yīng)高度重視。
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乳腺纖維瘤怎樣預(yù)防
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- 乳腺纖維瘤的預(yù)防：
第一、愛護(hù)乳房，堅(jiān)持體檢：每個(gè)不同年齡段的女性都應(yīng)堅(jiān)持乳房自查，每月的月經(jīng)干凈后進(jìn)行;30歲以上的女性每年到乳腺?？七M(jìn)行一次體檢，40歲以上的女性每半年請?？漆t(yī)生體檢一次，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。第二、保持良好的心態(tài)和健康的生活節(jié)奏，克服不良的飲食習(xí)慣和嗜好，有規(guī)律的工作，生活是預(yù)防乳腺疾病發(fā)生的有效方法。第三、正確對待乳腺疾病，不可諱疾忌醫(yī)。發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊后立即找乳腺?？漆t(yī)生檢查，配合治療。盡管乳腺纖維瘤是良性腫瘤，但也有惡變的可能，特別是妊娠哺乳期間瘤體增長很快或年齡偏大病程較長，或伴有乳腺增生或多次復(fù)發(fā)者，應(yīng)提高警惕，及時(shí)就診，防止病情變化。每個(gè)女性朋友應(yīng)做到早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療，特別關(guān)注自己的乳房。
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張國琛
