嬰兒添加輔食的原則是什么
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
六個月之內的寶寶純母乳喂養(yǎng),不需要加任何東西,除了給孩子補充維生素D以外,別的不需要任吃任何東西,原則是按需喂奶。
六個月無論是母乳喂養(yǎng),還是奶粉喂養(yǎng)的孩子,都必須得添加輔食,嬰兒體內儲存的鐵,六個月已經(jīng)不夠,這時候就需要補鐵,肉類、蛋類、奶類、青菜、水果各種種類,每天的食物都要給孩子要三種或三種以上,最后要注意安全,保證清潔衛(wèi)生。
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杜娟
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- WHO推薦,在嬰兒出生的前6個月純母乳喂養(yǎng),滿6月齡起在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的基礎上添加輔食。因為對于繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的7-12月齡寶寶,所需要的部分能量、99%的鐵、75%的鋅、80%的VB6、50%的VC等都必須從添加的輔食獲得,所以寶寶滿6月齡時必須盡快引入各種營養(yǎng)豐富的食物。而且出生4月-6月的寶寶對不同口味的接受度最高,6-10月的寶寶對不同質地的食物接受度最高,因此適時添加與寶寶發(fā)育水平相適應的不同口味、不同質地和不同種類的食物,可以促進寶寶味覺、嗅覺、觸覺等感知覺的發(fā)育,鍛煉他的口腔功能,有助于寶寶神經(jīng)心理、語言能力的發(fā)展。
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朱玲
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寶寶1歲前如何添加輔食
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- 一、輔食添加時間,奶類仍然是寶寶的主食。輔食的添加基本上是從寶寶是從第6個月開始添加。二、輔食添加原則,從稀到稠,從汁到泥糊,到顆粒,半固體,最后到固體。從五谷到蔬菜,到水果,到肉類一個順序進行添加。添加時要注意從單一到多種,每添加一種輔食,要進行觀察3天,寶寶有無不良反應,一旦有不良反應立刻停止這種食物的添加。同時輔食以汁狀,稀泥糊狀食物為主。
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周雪典
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- 每次只添加一種新的食物,由少到多、由稀到稠、由細到粗,循序漸進。從一種富含鐵的泥糊狀食物開始,逐漸增加食物的種類,逐漸過渡到半固體或固體的食物。每引入一種新的食物應適應2-3天,密切觀察是否出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應,適應一種食物后再添加其他新的食物。添加輔食應該在寶寶健康并且情緒良好的時候開始,有時寶寶需要嘗試7-8次以后才能接受一種新的食物,所以當寶寶拒絕某種新的食物時,父母要有充分的耐心反復嘗試。
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朱玲
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為什么6個月開始添加輔食
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- 六個月的寶寶每次攝入的奶量,大約一次有180毫升左右,過早添加輔食,首先減少了母乳的攝入,添加輔食后,孩子胃容量是固定的,母乳就吃的少了,還會造成營養(yǎng)素不足,增加了患病的風險,如果過晚添加輔食,兒童沒有及時的得到輔食來滿足他生長發(fā)育的需求,只是吃母乳或者只是配方奶,兒童生長發(fā)育有可能會影響。
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陳社菊
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如何正確為寶寶添加輔食
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- 孩子的輔食添加與孩子的語言發(fā)育的關系非常重要,一般認為六個月的孩子是添加輔食最佳的時期,五六個月的寶寶可以添加一些泥糊狀的一些輔食,到7到9個月的時候寶寶就可以嘗試進食碎末狀的一些食物。比方說一些碎的面條、碎的菜、碎的水果、肉末、魚末、豆制品等等。10到12個月的孩子就可以吃一些塊狀的一些食物了,如塊狀的饅頭、一些碎的菜、碎的肉、一些軟飯、餛飩、水果塊、水果條等等。12個月以后的寶寶,就可以慢慢的向成人的飲食過度了。在輔食添加的過程中,一定要注意食物質地要從稀到稠、從細到粗,同時在輔食添加的過程當中,要盡量用勺子 用杯子來進食,在吃的時候要教會寶寶齟嚼吞咽,這種進食方式可以協(xié)助寶寶的口腔運動協(xié)調,有助于唇舌靈活運動為寶寶的學說話做好準備。
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羅燕