如果是眩暈，也就是連續(xù)的視物旋轉(zhuǎn)，甚至伴有惡心、嘔吐、耳鳴這種癥狀，要考慮是前庭系統(tǒng)出了問(wèn)題，有可能是位置性的眩暈、美尼爾綜合癥，嚴(yán)重有可能會(huì)是小腦、腦干出現(xiàn)了病變，比如說(shuō)小腦、腦干的缺血、出血，或者是腫瘤等等。如果是連續(xù)幾天頭暈沉沉，可能是睡眠不好，或是工作壓力大、情緒緊張、焦慮或者是抑郁，還要關(guān)注一下是不是身體上有其他的疾病，比如說(shuō)高血壓、高血糖、高血脂、貧血，都會(huì)引起頭暈。如果是頭部的昏昏沉沉，沒(méi)有身體其他方面的疾病，有可能還伴有走路不穩(wěn)，如踩棉花的感覺(jué)，有可能是本體感覺(jué)出了問(wèn)題，就是深感覺(jué)有異常。
睡久了頭暈怎么緩解
因?yàn)樗叩臅r(shí)候是處于平臥位，身體受到重力的影響，當(dāng)起床的時(shí)候突然改成直立的體位，血液重新分布，大腦的血液供應(yīng)不足就會(huì)容易引起頭暈、頭昏的現(xiàn)象，所以說(shuō)睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)是應(yīng)該避免的。應(yīng)該避免睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，如果躺床時(shí)間太長(zhǎng)的話，在醒來(lái)時(shí)候就會(huì)感到頭腦沉重、頭暈。睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，如果室內(nèi)的空氣流通條件不好，就容易造成大腦缺氧的情況，所以睡多了容易出現(xiàn)頭暈、惡心的現(xiàn)象。人體的睡眠的時(shí)間是有一定的限度。
心肌缺血會(huì)頭暈嗎
心肌缺血病情相對(duì)比較嚴(yán)重或者持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，繼而導(dǎo)致頭暈的癥狀出現(xiàn)。出現(xiàn)心肌缺血會(huì)引發(fā)心臟部位供血不足。多吃新鮮的蔬菜水果，多喝熱水，多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。建議心肌缺血的患者需注意休息不熬夜，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。