說一定要注意，因?yàn)閼言械臅r(shí)候身體和心理都會(huì)發(fā)生很大的變化，如果不能適應(yīng)的話，就可能就會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，就會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)免疫力下降的問題，也會(huì)影響到孩子的發(fā)育問題。懷孕初期這個(gè)時(shí)候是不能熬夜的，如果熬夜的話，很可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)發(fā)育遲緩的情況，嚴(yán)重的話可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的問題。所以說出現(xiàn)這個(gè)情況的話一定要積極地進(jìn)行改善，可以從飲食上來進(jìn)行緩解，吃一些能夠有助于睡眠的食物。
懷孕感冒鼻子不通氣怎么辦
在懷孕期間，孕婦如果出現(xiàn)了有感冒，流鼻涕鼻子不通暢的情況下，可以通過多喝熱水以及熱敷的方式來幫助緩解，在懷孕期間孕婦要避免亂服用感冒藥物，以免產(chǎn)生藥物副作用，或者是對(duì)腹中的胎兒造成影響，會(huì)出現(xiàn)有感冒的癥狀。感冒期間可以多吃一些補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的蔬菜水果，來幫助補(bǔ)充維生素，提高身體的免疫能力，平時(shí)要避免長(zhǎng)期熬夜，以及過度勞累，要多注意休息，同時(shí)也要多注意避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。是屬于本身在懷孕期間孕婦的體質(zhì)出現(xiàn)了，抵抗力下降，體質(zhì)弱，所造成受到受涼或者是病毒入侵所造成的感冒癥狀。
懷孕蝦子可以吃嗎
可以吃的沒有任何的問題，孕期吃蝦，蝦里面含有蛋白，這個(gè)還是很好的。其他的海產(chǎn)品，這種情況是可以吃的沒有問題，孕期的時(shí)候要做好定期的產(chǎn)檢，36周之前每個(gè)月產(chǎn)檢一次，36周之后每周產(chǎn)檢一次，每次產(chǎn)檢的項(xiàng)目都是不一樣的，按時(shí)去做好產(chǎn)檢就可以。還有就是要注意孕前三個(gè)月吃葉酸，預(yù)防孩子神經(jīng)管畸形，懷孕四五個(gè)月后四五個(gè)月以后要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，因?yàn)殁}劑孩子生長(zhǎng)發(fā)育骨骼發(fā)育所必需的，所以要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。可以吃蝦，沒有任何問題。