獻血一個月內不要喝茶水，茶葉中含有鞣酸，會導致影響蛋白質和鐵的吸收，對新的血液生成造成影響。"女性在月經期間不建議獻血，經期獻血可能會出現乏力、氣短、頭暈，嚴重者還會暈倒。多吃一些含有鐵元素的食物，例如動物的肝臟、黑木耳、芝麻醬、桂圓等來加快血細胞的恢復促進新的血液生成。如果經期獻血了，那么獻血后每天都要吃一個雞蛋，喝一杯牛奶，吃一些瘦肉，來補充蛋白質。
經期低血壓頭暈怎么辦
患者月經量很多，同時經常頭暈和低血壓，我們建議從以下幾方面來做。第一，如果你的月經量很大，那么我們建議一定要去相關的婦科去進行下檢查，月經量大很有可能合并了子宮肌瘤或者子宮腺肌癥，會造成月經量增大，一定要去婦科檢查一下相關的疾病。同時如果月經量很大那當然會造成我們女性朋友貧血，因為她失血量大，就會出現低血壓和頭暈，我們就應該在月經期間要多進行一些相關的營養(yǎng)物質的補充，比如說含鐵的一些物質，例如說阿膠，例如說血豆腐這種含鐵的東西，同時我們要增加營養(yǎng)物質，尤其是蛋白質的攝入。專家提示：月經期間失血量大會造成低血壓和頭暈。如果月經期間患者失血量過多，應首先去婦科檢查，診斷是否有子宮疾病導致月經失血量大。其次，在月經期間，患者應補充攝入相關的營養(yǎng)物質，如含鐵、含蛋白質的食物。
經期有血塊吃什么藥
如果月經量大并且有血塊，顏色鮮紅，可以應用婦科止血靈進行調理。如果月經量比較少有血塊，那么建議可以應用益母草膏。如果單純只是有血塊，月經量正常，是沒有必要用藥物的。在月經來潮期間，如果有血塊，要看一看自己的月經量以及是否有腹痛癥狀。