經(jīng)期不建議喝蜂蜜水，因為蜂蜜水含有少量的動物性雌性激素，經(jīng)期喝蜂蜜水可使子宮內(nèi)膜加快修復(fù)，從而使月經(jīng)的時間有所縮短，所以經(jīng)期喝蜂蜜水益處較少。日常生活中可以喝蜂蜜水，因為蜂蜜水含有動物性雌性激素，另外還含有多種氨基酸，對女性的身體有一定好處，所以非月經(jīng)期可以喝蜂蜜水。另外存在子宮肌瘤時不可以喝蜂蜜水，因為可加速子宮肌瘤的生長速度，所以建議此時不能喝蜂蜜水；經(jīng)期建議每天喝碗熱的紅糖水。
月經(jīng)期間泡腳的好處
首先月經(jīng)泡腳可以促進全身的血液循環(huán)，月經(jīng)期間的婦女是可以泡腳的，泡腳可以明顯地增加人體的血液流通，促進全身的血液循環(huán)，如果是氣滯血瘀的患者，平時來月經(jīng)的時候，會發(fā)現(xiàn)月經(jīng)里面有許多的小血塊，那通過月經(jīng)泡腳，可以溫通氣血，促進全身的血液循環(huán)，從而起到行氣活血的目的，泡腳能使月經(jīng)期的女性的血流暢通，從而使經(jīng)血更容易排出。第二點，就是可以緩解痛經(jīng)的癥狀，泡腳可以提升全身的溫度，從而達(dá)到祛寒的目的，對于寒凝血淤型的痛經(jīng)有很好的療效。
月經(jīng)期是否可以吃藥
女性月經(jīng)期是一個特殊時期，在月經(jīng)期間有很多的禁忌，月經(jīng)期間是否可以吃藥需要看具體的情況，藥物也有很多的禁忌，一般建議女性在來月經(jīng)的時候不要隨意的用藥，月經(jīng)期間不可以吃具有活血效果或者是凝血、止血效果的藥物，以免影響到月經(jīng)量的多少，月經(jīng)期間也不要吃寒性的藥物，如果服用了寒性的藥物，有可能會刺激或者是加重引起痛經(jīng)的癥狀。而月經(jīng)期間如果是服用消炎藥，抗生素類的藥物一般影響不大，經(jīng)期用藥時要遵醫(yī)囑，或者是按說明服用，用藥之后要嚴(yán)格觀察月經(jīng)量的多少。