當吹風受涼，勞累過度，長期久坐都有可能會引起病情加重，主要有可能會導致生活自理能力下降，嚴重也有可能還會影響到男性的性功能，女性也有可能會出現(xiàn)有月經(jīng)不調，甚至有可能還會出現(xiàn)有不孕不育的一些危害的。所以這個疾病一定要盡快治療，主要是可以選擇中醫(yī)的針灸療法，可以選擇環(huán)跳穴，委中穴，承山穴，腰陽關穴，腎腧穴，大腸腧穴，還可以做一下推拿拔罐，配合服用一些消炎止痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬膠囊。平常要注意保養(yǎng)，以免危害加重，盡量避免彎腰搬重物，不要翹二郎腿坐，注意腰椎的保暖。腰椎間盤突出主要會引起腰部疼痛，也有可能會出現(xiàn)有下肢放射性疼痛，麻木，并且還會出現(xiàn)腰部活動受限功能障礙。
腰椎間盤突出會引起腿酸嗎
腰腿疼痛、酸、麻是腰椎盤突出最典型的癥狀，如果發(fā)生在小腿大腿酸麻時，要強烈的懷疑是腰椎間盤突出，需要進一步的去做檢查，比如腰椎的核磁共振。因為腰椎的神經(jīng)，是會組成坐骨神經(jīng)或者是股神經(jīng)，股神經(jīng)、坐骨神經(jīng)都是支配小腿和大腿，所以腰椎盤突出是會導致下肢痛麻酸等一些坐骨神經(jīng)或者股神經(jīng)損害的癥狀。腰椎間盆突出，當突入椎管內壓迫了神經(jīng)根的時候，就會導致腿部的酸麻。
腰椎間盤睡覺姿勢
對于中度的椎間盤突出癥，如果患者有一定的臨床癥狀，睡覺的時候盡量避免采用患者癥狀加重的姿勢，這樣可以緩解神經(jīng)根的水腫，對于疾病的恢復是有好處的；對于輕度的腰椎間盤突出，患者沒有明顯的臨床癥狀，睡覺的時候姿勢是比較隨意的，沒有特殊的要求。而對于重度的腰椎間盤突出癥，需要根據(jù)患者具體的情況，主要的原則就是睡覺，不能加重患者的癥狀。但是睡的床墊要軟硬適中，枕頭不能太高；