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江維副主任醫(yī)師
骨科

頸椎和腰椎的區(qū)別

閱讀:707 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

首先頸椎相比較腰椎來說要更小而且棘突也更短、橫突也更小,這就適應頸部活動和功能的需要。其次頸椎相比較腰椎的解剖結(jié)構(gòu)有一定的特殊性,其中頸椎的橫突內(nèi)有橫突孔,橫突孔通行椎動脈,椎動脈是對大腦供給血液和氧氣的非常重要的兩條動脈。腰椎屬于核心的穩(wěn)定結(jié)構(gòu),如果活動度太大,會使得重心不穩(wěn),所以腰椎的穩(wěn)定性要更強。由于頸部的運動需要更為靈活,尤其是低頭、抬頭和扭頭的時候,關節(jié)活動度需要要求更大。

腰椎間盤突出休息多久

對于慢性期,一般需要休息一個月到三個月的時間,這時不要做劇烈的運動,需要注意防寒保暖,不能長時間的久坐,一般坐半小時到一小時要起來活動一下,避免搬重物,做腰背伸肌的功能,如五點支撐、飛燕點水等動作幫助增強腰背部肌肉的力量,改善腰背部肌肉的血液循環(huán)。腰椎間盤突出,出現(xiàn)急性發(fā)作的時候,往往疼痛較為劇烈,這時需要絕對的臥硬板床至少三周到四周的時間,同時配合服用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物進行治療。如果體質(zhì)比較虛弱,這種情況往往需要休息半年左右,癥狀才能夠得到明顯的緩解。也可以采取活血化瘀、祛風除濕、散寒止痛的藥物口服來幫助緩解癥狀。

腰椎骨質(zhì)退行性改變是什么意思

在出現(xiàn)腰椎退變以后,平時一定要避免腰部過度的受力活動,并且要多注意保暖,避免受涼,并且平時可以加強腰背部肌肉力量的鍛煉,來減輕腰部椎體的受力,從而緩解腰部疼痛的癥狀,延緩退變的發(fā)展。什么是腰椎退行性變:所謂的腰椎退行性變,主要是指腰椎部長時間過度的受力活動,或者老年人出現(xiàn)了鈣質(zhì)流失以后,也引起了腰部椎體出現(xiàn)了骨質(zhì)增生,骨質(zhì)疏松,椎間盤突出以及韌帶鈣化的情況,從而引起腰部疼痛的癥狀。并且有腰部疼痛期間可以口服非甾體類抗炎藥物,比如尼美舒利、氯諾昔康、雙氯芬酸鈉之類的藥物,配合軟骨營養(yǎng)藥物,比如鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖來緩解癥狀,必要時可以通過腰部針灸、理療的治療,來緩解疼痛。

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