對于遺傳性高血壓也就是原發(fā)性高血壓的預防,只能從生活飲食上進行注意,患者要少食用含鈉過多的食品,比如腌制類的咸菜,可以多食用含鈣高的食物而且不要飲用咖啡、茶葉、酒精或者不要睡眠顛倒,可以延緩遺傳性高血壓發(fā)病的年紀,或者控制遺傳性高血壓升高的趨勢。遺傳性高血壓又叫做高血壓病,也稱為原發(fā)性高血壓,從以上可以看到不管稱為原發(fā)性高血壓也好,還是遺傳性高血壓也好,均證明血壓的發(fā)生是患者與生俱來的,也就是遺傳因素占到60%以上,會導致原發(fā)性高血壓。
高血壓和低血糖的區(qū)別
對于急性的低血糖,一般情況下患者有可能會表現(xiàn)為饑餓,激動,出汗,心動過速,嚴重的會出現(xiàn)一過性黑蒙,意識障礙,甚至昏迷。高血壓的患者在早期癥狀表現(xiàn)不明顯,隨著血壓的升高,患者可能會表現(xiàn)為頭暈,頭痛,頸部發(fā)緊這樣的表現(xiàn)。還有可能會出現(xiàn)心、腦、腎靶器官受損。有可能會導致胸悶,胸痛,雙下肢水腫,夜間陣發(fā)性呼吸困難。
防止高血壓
為了防止高血壓就要保持愉快的心情,不要精神緊張,不要過度熬夜,不要過度肥胖,不要大量的吃鹽太多,因為吃的多了容易升高血壓,要保持標準的體重,經(jīng)?;顒渝憻捝眢w,這樣就能有效的預防高血壓。高血壓也有遺傳因素,有高血壓家族史的人要早日預防高血壓的發(fā)生。高血壓是沒有特效藥物可以根治的,關鍵還是預防。這種病與年齡因素也是有關系的。