高血壓患者一般可以適當(dāng)吃一些海鮮，但是絕對不能吃太多的，在血壓控制穩(wěn)定的情況下，大多數(shù)食物都是可以吃，但是應(yīng)該盡量避免辛辣油膩的食物，平時(shí)應(yīng)該低鹽低脂飲食，可以適當(dāng)吃一些蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，蘋果，西紅柿等等，需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下，長期堅(jiān)持規(guī)律口服降壓藥，絕對不能隨便停藥，保持良好的心態(tài)，定期監(jiān)測血壓就可以。很多海鮮都是含嘌呤較高的食物，如果高血壓伴高尿酸血癥就禁止吃海鮮，否則會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)，海鮮從中醫(yī)角度看屬于寒涼性食物，如果高血壓伴脾胃虛寒癥狀，比如胃痛、怕冷、腹脹，就要禁止吃海鮮，否則會(huì)加重胃部不適。高血壓患者在飲食方面建議限制鈉鹽的攝入，首先要減少烹調(diào)用鹽每人、每日食鹽量在6g以下為宜。
更年期血壓會(huì)高嗎？
更年期由于激素的分泌不穩(wěn)定，并且這個(gè)時(shí)候由于情緒的改變會(huì)出現(xiàn)血壓升高的，但是這種血壓升高有時(shí)候是一過性的，并且還會(huì)出現(xiàn)心悸、頭暈，以及煩躁易怒、夜間睡眠不好等癥狀。那么如果血壓是在一級水平，也就是收縮壓140到159，舒張壓90到99毫米汞柱可以先通過生活方式的干預(yù)調(diào)整，比如注意休息，調(diào)節(jié)好心態(tài)，保證足夠的睡眠，低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果，盡量多運(yùn)動(dòng)控制體重。更年期出現(xiàn)高血壓的情況，可以分成兩種類型。
半夜血壓高怎么回事
經(jīng)常會(huì)有高血壓的患者出現(xiàn)半夜血壓高的情況，這說明晝夜血壓節(jié)律消失了，而且出現(xiàn)了夜間升高的情況，也就是夜間的血壓甚至比白天還要高，可能是一天當(dāng)中最高的狀態(tài)，這種血壓類型叫做夜間升高型，血壓呈現(xiàn)一個(gè)反勺型的狀態(tài)。大多數(shù)高血壓的病人血壓呈晝夜節(jié)律的波動(dòng)狀態(tài)，一般白天的血壓比夜晚的血壓高10-20毫米汞柱，稱為杓型高血壓。在沒有服用降壓藥物的情況下，然后非同日測3次血壓，如果都高于這個(gè)數(shù)字，這時(shí)候可以診斷高血壓。