大便出血多吃富含纖維的水果，比如蘋果、熟透的香蕉、火龍果、獼猴桃、西瓜、桃子等，由于大便出血最常見的原因是內痔破裂，當長時間處于便秘狀態(tài)，大便干燥，排便時容易劃破痔瘡導致出血，建議平時盡量多吃蔬菜、水果等富含纖維的食物，水果盡量選擇纖維含量比較多，盡量養(yǎng)成良好的排便習慣，每天按時排便，解決治療便秘，必要時口服通便的藥物治療，如果出血量比較多，盡量到醫(yī)院就診，口服止血藥物治療。大便出血可能是直腸腫瘤導致，需要及時到醫(yī)院就診、確診，必要時及時的手術治療，盡量不要吃辛辣刺激的食物，多吃富含纖維的食物，盡量到醫(yī)院就診，確診后再指導治療。
大便干會導致出血嗎
主要就是由于大便如果過于干結，在排便的時候會過度地用力，會使盆底的毛細血管回流受到影響，會使腹部的壓力增加，在壓力作用下會出現(xiàn)出血的情況。另外大便如果過于干結，干硬的糞便可以摩擦直腸的黏膜組織發(fā)生毛細血管的破裂，也會表現(xiàn)為痔瘡出血的情況。特別是直腸內如果有炎癥的存在或者是有息肉、腫瘤等增生性的疾病存在，或者是肛門口的位置有內痔的情況，都可以在大便干結的情況下發(fā)生出血，而且出血的顏色往往是以鮮紅色為主。大便干結是可以導致直腸出血的。
拉大便時肛門疼痛出血
排便時肛門疼痛同時出現(xiàn)出血的情況，這種情況主要見于肛裂，肛裂這個疾病的主要原因就是大便刺激引起裂口的新鮮撕裂，出現(xiàn)撕裂樣的疼痛，同時伴有便血，便血量不大，撕裂樣疼痛比較嚴重。上大便肛門疼，出血，還可以見于混合痔和內痔，這種情況下的內痔和混合痔一般都發(fā)生血栓，如果單純的內痔和單純的混合痔只有便血，沒有疼痛。如果內痔發(fā)生血栓或者是混合痔內痔部分發(fā)生血栓，這時候大便時既有疼痛，也有便血。