孕婦一睡覺就出汗，可能有以下一些原因：孕婦的代謝水平比較高，因為孕激素可以興奮體溫調(diào)節(jié)中樞，而使基礎(chǔ)體溫升高0。5攝氏度，而孕婦的孕激素水平是比較高的，所以孕婦處于一種高代謝的水平，容易出汗。另外要增加營養(yǎng)，多吃含維生素、微量元素、礦物質(zhì)高的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣對孕婦的出汗是有一定好處的。懷孕晚上睡覺出汗，這種情況有可能與缺鈣有關(guān)，也與懷孕期間基礎(chǔ)代謝率比較高，新陳代謝比較旺盛有關(guān)。
夏天孕婦中暑怎么辦
因為孕婦的話夏天她可以合并有其它疾病，那這時候不要輕易地，用中暑來解釋，所以對癥狀比較明顯，持續(xù)時間比較長，不能迅速緩解的話，以及簡單的，針對中暑的處理以后，還沒有緩解的話，建議還是及時到相應(yīng)的醫(yī)療機構(gòu)就診，去排除其他的情況。孕婦如果出現(xiàn)中暑的情況，建議立即平臥，或者是坐下，因為要預(yù)防摔倒，最好放置在涼快或蔭涼的地方，比如說樹下或者是涼快的室內(nèi)，如果穿的衣服比較多，建議解開衣扣透涼。夏天孕婦中暑，要將孕婦帶離高溫的環(huán)境。
孕婦能吃黃豆嗎
適量的吃黃豆還能夠使皮膚細膩，光澤亮麗，吃黃豆期間應(yīng)該注意這種食物不容易消化，不要一次性吃得太多，如果一次性吃得太多的話會加重胃腸。吃黃豆還能夠幫助補充鈣、鐵等營養(yǎng)元素，預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鈣、缺鐵等情況。孕婦不可以吃生黃豆。