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江光明主任醫(yī)師
中醫(yī)皮膚科

坐月子臉上起小疙瘩癢怎么回事

閱讀:1.20k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

月子期間,患者臉上出現(xiàn)小疙瘩,并伴有明顯瘙癢的感覺,最常見的情況是發(fā)生了皮膚過敏。坐月子期間臉上癢考慮與以下幾種因素有關:可能跟環(huán)境因素有關,如果環(huán)境比較干燥會導致皮膚干燥,出現(xiàn)臉部瘙癢癥狀。如果患者發(fā)生了蕁麻疹,單純應用爐甘石洗劑外涂,可以有效進行緩解。

坐月子能開空調(diào)么

把空調(diào)固定在一個固定的溫度,比如在24℃左右就可以了,并且在空調(diào)的環(huán)境當中最好穿長衣長褲,穿好襪子,主要是在小月子期間身體相對比較虛弱,抵抗力低下,免疫力也是低下的,如果不小心著涼就會導致上呼吸道感染或者關節(jié)、肌肉以及皮膚局部出現(xiàn)不舒服的感覺,所以要注意保暖。坐月子可以吹空調(diào)嗎:女性在坐月子期間,如果室內(nèi)溫度過高,身體內(nèi)的熱量無法排除,有可能會導致產(chǎn)婦身上起疹子,甚至出現(xiàn)中暑的癥狀,不利于產(chǎn)后身體的恢復,所以產(chǎn)后坐月子期間可以吹空調(diào)??照{(diào)可以開,但無論是冷風還是熱風,出風囗都不要對著新媽媽和寶寶直吹。

產(chǎn)后多久可以運動

產(chǎn)后運動有很多好處,可以幫助你恢復肌肉的力量,可以減去多余的脂肪,還可以幫助你修身塑形,產(chǎn)后運動的恢復需要注意以下幾件事情,首先是在產(chǎn)后42天檢查時,醫(yī)生判斷你沒有問題,可以恢復運動,其次是出了月子以后可以慢慢開始散步,三是產(chǎn)后2~3個月可以逐步恢復中等程度的運動,三個月以后可以開始嘗試恢復到孕前的運動強度,運動恢復的時間和強度取決于自身的感受,分娩的時間以及分娩的方式,順產(chǎn)的媽媽可以比較早的恢復運動,剖宮產(chǎn)的媽媽相對就要遲一些,一般要比順產(chǎn)的媽媽遲1~2個月。4-6周開始慢慢的恢復運動,有利于產(chǎn)婦的身體的恢復,尤其是對盆底功能松弛、陰道前后壁膨出的這樣的產(chǎn)婦,4-6周盡快的恢復運動,會使這些功能和結(jié)構(gòu)發(fā)生比較好的變化,盡快的恢復到未孕狀態(tài)。坐月子時想要進行運動,可以先做提拉,有利于身形的恢復,可以選擇專業(yè)的健康體操。

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