產(chǎn)后注意產(chǎn)婦不要?jiǎng)诶?，不要著涼，?guī)律作息和飲食，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)膳食的平衡，進(jìn)食清淡易消化的飲食，不要吃辛辣刺激的食物。當(dāng)然也有人認(rèn)為豆制品還有一定的植物雌激素，可能會(huì)影響泌乳，這個(gè)有點(diǎn)過(guò)于多慮，這點(diǎn)植物雌激素的量還不至于起到回奶、影響乳汁分泌的作用，如果這樣的話回奶過(guò)于容易。產(chǎn)婦能吃豆腐，豆腐含有豐富的植物蛋白，并且口感細(xì)膩，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，非常適合產(chǎn)婦食用。
生化妊娠后要坐月子嗎
生化妊娠是指胚胎尚未成型之前出現(xiàn)的流產(chǎn)，這時(shí)患者的身體尚未出現(xiàn)較大的生理變化，并不需要宮口開(kāi)大以排出孕囊，所以腹痛癥狀輕微。在過(guò)后的幾天，體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素會(huì)逐漸下降，隨之出現(xiàn)陰道流血，流血的量比平時(shí)的月經(jīng)量稍微增多一點(diǎn)。生化妊娠不需要坐月子，只需要多休息和保暖，飲食上適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些肉類(lèi)，雞蛋，牛奶，魚(yú)，蝦，蔬菜、豆制品等食物。
坐月子飲食禁忌有哪些
坐月子期間要注意很多飲食問(wèn)題：女性在坐月子期間一定要注意最好不要經(jīng)常吃過(guò)于油膩的食物，過(guò)于油膩的食物會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響，導(dǎo)致負(fù)擔(dān)加重影響產(chǎn)婦的恢復(fù)。月子里還應(yīng)該注意的飲食就是有一些活血的物質(zhì)還是盡量少吃，因?yàn)楫a(chǎn)婦還是處于惡露未盡的時(shí)候，如果這個(gè)時(shí)候服用過(guò)量活血的藥物，可能會(huì)導(dǎo)致惡露比較多或者惡露的時(shí)間比較長(zhǎng)。坐月子期間可以洗頭、洗澡，但建議不能盆浴、坐浴，應(yīng)淋浴或擦浴，之后馬上擦干，有洗頭發(fā)的需馬上吹干。