無(wú)論是早上吃，還是晚上睡覺(jué)前吃，其實(shí)效果都一樣，都是為了補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸水平，以預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形的出現(xiàn)，沒(méi)有早上吃好還是晚上吃好的說(shuō)法。服用葉酸一般是在飯后或者是隨餐的時(shí)候食用比較好，是不建議晚上睡覺(jué)前吃的，因?yàn)樵陲埡蠡蛘呤请S餐的時(shí)候吃，這樣有利于葉酸的吸收，而且也不會(huì)刺激胃。葉酸早上吃和晚上睡覺(jué)之前。
葉酸是預(yù)防胎兒畸形的嗎
葉酸是備孕女性在懷孕之前需要吃的一種藥物，葉酸能夠預(yù)防先天性的神經(jīng)管畸形、預(yù)防腫瘤、大腦發(fā)育不良等病癥，孕婦在懷孕前3個(gè)月的階段可以每天服用葉酸，同時(shí)葉酸還能夠預(yù)防孕婦出現(xiàn)貧血、胎兒發(fā)生先天性的缺陷。因此對(duì)于有備孕計(jì)劃的女性，應(yīng)該在懷孕之前三個(gè)月就口服葉酸，這樣能夠起到有效的預(yù)防胎兒畸形的濃度。對(duì)于女性懷孕之后再簽三個(gè)月都是需要正常的吃葉酸的，這主要是因?yàn)槿~酸可以預(yù)防胎兒畸形的情況。
吃葉酸喝酒有影響嗎
吃葉酸不可以喝酒，整個(gè)備孕和懷孕期間都不可以飲酒。沒(méi)有太大的不良影響對(duì)于正在備孕的女性或者男性，在吃葉酸的時(shí)候，雖然喝酒對(duì)吃葉酸沒(méi)有太大的不良影響。另外，同型半胱氨酸血癥患者也可以服用葉酸，葉酸可以幫助降低半胱氨酸，預(yù)防心血管風(fēng)險(xiǎn)。