頭屑大塊大塊的掉是由頭皮表皮細胞新陳代謝而產(chǎn)生的現(xiàn)象。頭皮健康時脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，數(shù)量不多，一般看不到。但當頭皮出現(xiàn)問題時，表皮層沒有成熟就開始脫落，會導致大量頭屑的產(chǎn)生。
健康的頭皮生態(tài)環(huán)境由三大平衡來維持，即油脂、菌群和代謝平衡。當平衡出現(xiàn)失調(diào)時，就會產(chǎn)生頭屑，嚴重程度各不相同?，F(xiàn)代人因為環(huán)境污染、作息不規(guī)律、生活壓力大等原因，受到頭屑困擾的人數(shù)非常多，但往往又會因為處理頭屑的方法不當而陷入誤區(qū)。不當?shù)奶幚矸绞椒炊诡^屑越來越多。
不少人洗發(fā)的時候會把水調(diào)的熱一點，這會讓自己的頭皮有擴張的感覺，腦袋熱熱的也會感覺很舒服很放松，就習慣性的誤以為熱水洗頭可能有奇效，覺得熱水不僅放松舒服還能去頭屑。其實這種想法是錯誤的，這種做法只會加重頭屑產(chǎn)生。過熱的水更容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細胞一起附在頭皮上，干燥后變成細碎的頭皮屑，所以建議使用20度左右的水洗頭為佳。