熬夜可能會使皮膚松弛。熬夜可能會導致體內新陳代謝紊亂，時間長了會使皮膚內膠原蛋白流失，會使皮膚內流失膠原蛋白，很容易引起皮膚失去支撐力，有可能會導致皮膚松弛。皮膚松弛也可能是新陳代謝降低、膠原蛋白流失、長期在紫外線下照射引起的。
1、新陳代謝降低：隨著年齡的增長，新陳代謝降低會導致人體的排毒功能速度減慢，導致出現頭暈、便秘、大小便不規(guī)律、消化不良、皮膚松弛等癥狀，主要是有缺乏體育鍛煉，飲食不規(guī)律引起的建議在平時要多參加體育活動，注意休息，可以適量的吃一些維生素B，能加快人體的新陳代謝。
2、膠原蛋白流失：膠原蛋白是人體內最豐富的蛋白質，是身體內總蛋白質的30%，在皮膚成分中占有70%，如果體內膠原蛋白流失，會出現皮膚松弛、有皺紋。如果想要改善皮膚松弛可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、豬皮、雞爪等，有必要的情況下還需要到正規(guī)的醫(yī)美醫(yī)院，通過注射膠原蛋白針的方法進行改善。
4、長期在紫外線下照射：如果長期在紫外線下照射，皮膚彈力會受到損傷，會使皮膚出現皺紋變得松弛，有可能還會長色斑，建議出門的時候最好使用遮陽傘或者戴上遮陽帽。