30歲晚上還遺精是否是正常生理現(xiàn)象，不能一概而論。
遺精是一種生理現(xiàn)象，是指不經(jīng)過性交而精液自行泄出，有生理性與病理性的不同。生理性的，比如心理因素、過度疲勞、精滿則溢等引起的遺精，這屬于正常的現(xiàn)象；病理性性的，比如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎等疾病引起的遺精，這就屬于不正常的現(xiàn)象。臨床上導(dǎo)致遺精的原因很多，具體如下：
第一、心理因素：由于對性知識(shí)的缺乏，對性問題思想過度集中，對性刺激易于接受，使大腦皮層持續(xù)存在性興奮，從而誘發(fā)遺精。
第二、性刺激環(huán)境影響：黃色書刊或電影等中的有關(guān)性的鏡頭刺激大腦，誘發(fā)遺精。
第三、過度疲勞：過度體力或腦力勞動(dòng)，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質(zhì)下中樞活動(dòng)加強(qiáng)而致遺精。
第四、物理因素：仰臥入睡，被褥溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器，或穿緊身衣褲，誘發(fā)遺精。
第五、精滿則溢：男子睪丸不斷產(chǎn)生精子，精囊腺和前列腺也不斷地產(chǎn)生分泌物。體內(nèi)貯存到一定量時(shí)，精液自動(dòng)地從尿道排出來。
第六、炎癥刺激：外生殖器及附屬性腺炎癥，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等的刺激而發(fā)生遺精。