甲減睡不著的原因大多是心理壓力或藥物過量導致的興奮。
甲減的患者通常是不會出現(xiàn)失眠的。導致失眠的原因大多是心理壓力，患上甲減疾病之后，患者沒有對于疾病進行正確的認識，面臨比較大的心理壓力，就容易產(chǎn)生焦慮的情緒，有時會引起失眠。所以需要正視疾病，并且學會合理的放松。其次是藥物因素，在患有甲減疾病之后，往往需要服用到左甲狀腺素鈉片藥物進行替代治療。而在使用這種藥物之后，很多患者都容易出現(xiàn)神經(jīng)興奮，所以會引起睡眠障礙。
甲減主要表現(xiàn)為代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降，累及到神經(jīng)精神系統(tǒng)時，輕者可以出現(xiàn)記憶力、注意力、理解力和計算力的減退，還有嗜睡、反應遲鈍。嚴重的甲減患者還可以表現(xiàn)為癡呆、幻想、木僵，可以出現(xiàn)黏液性水腫、昏迷。因此，甲減的患者是通常容易嗜睡，而不是失眠?？梢栽卺t(yī)生的指導下口服補充甲狀腺的藥物來進行治療，集體可以根據(jù)個人的病情程度決定。
在日常生活中，除了藥物治療以外，飲食、生活習慣也很關(guān)鍵，不要吃辛辣刺激的食物，睡覺之前不要吃太飽，可適量喝點牛奶，少看興奮片，多鍛煉身體有助于睡眠。