干靈芝的吃法是直接煎服、干靈芝研成粉末用來泡酒喝，禁忌人群為過敏者以及孕婦。
1、吃法：可以將干靈芝浸泡以后切成片，然后放在砂鍋中加入適量的水煎服，一般需要煎服3-5次，然后混合分次的口服。也可以直接將干靈芝研成粉末以后直接食用。另外也可以將干靈芝放在白酒瓶里密封浸泡等白酒變成棕紅色，可以使用藥酒來喝。
干靈芝的營養(yǎng)相對來說是比較豐富的，食用以后能夠增加身體的免疫力和抵抗力，也能夠起到補中益氣的作用，對于免疫力低下的患者可以適當用。
2、禁忌人群：對于過敏體質(zhì)的患者是不可以使用的，如果使用靈芝以后就有可能會導致皮膚出現(xiàn)過敏的反應，會出現(xiàn)紅色的丘疹和瘙癢的癥狀。孕婦屬于一個特殊的人群，在使用滋補產(chǎn)品的時候一定要慎重，因為靈芝具有一定的毒性，服用以后就有可能會導致出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
靈芝屬于一種很滋補的藥材，是不可以大量服用的，如果大量服用以后就有可能會導致身體出現(xiàn)不適，嚴重的話會危害到生命。