糾正羅圈腿的有效方法有調(diào)整走姿、使用支具或矯正器進(jìn)行矯正、手術(shù)矯正等。
1、調(diào)整走姿：羅圈腿的患者首先要調(diào)整走姿，在走路的時(shí)候盡量保持身體直立、收腹直腰、雙臂自然下垂擺動(dòng)、身體重心放在腿內(nèi)側(cè)、腳尖兒向正前方伸出，長(zhǎng)期訓(xùn)練一般會(huì)有很好的效果。
2、使用支具或矯正器進(jìn)行矯正：糾正羅圈腿也可以使用夾板或者矯正器對(duì)膝關(guān)節(jié)部位進(jìn)行調(diào)整，依靠力的作用矯正腿部外形，但是要注意不能捆綁過(guò)緊，以免影響局部的血液供應(yīng)或者對(duì)局部的神經(jīng)造成損傷，對(duì)身體的健康造成危害。
3、手術(shù)矯正：對(duì)于年齡較大或者病情比較嚴(yán)重的患者，也可以到專(zhuān)業(yè)的整形科醫(yī)院，通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)矯正，手術(shù)能夠達(dá)到比較好的矯正效果，維持時(shí)間也會(huì)比較長(zhǎng)，在手術(shù)矯正后也可以外部固定支具來(lái)促進(jìn)局部的恢復(fù)，保證矯正效果更好。
羅圈腿的患者在日常的生活中應(yīng)保證良好的生活習(xí)慣，積極的配合醫(yī)生進(jìn)行矯正，使用支具或矯正器矯正時(shí)，要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能半途而廢，以免影響到矯正的效果。