牛皮癬又稱銀屑病，是一種遺傳與環(huán)境因素共同作用下誘發(fā)的慢性炎癥性皮膚病，想要預(yù)防銀屑病應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
第一、預(yù)防感染。局部感染灶是誘發(fā)銀屑病的重要原因，尤其是感冒后，引發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系。
第二、避免著涼。受風(fēng)寒侵襲容易誘發(fā)銀屑病，并且環(huán)境潮濕、天氣寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，室內(nèi)保持通風(fēng)干燥。
第三、預(yù)防過(guò)敏。飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過(guò)敏，常可誘發(fā)銀屑病的發(fā)生。患者每次復(fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來(lái)曾服用或接觸什么東西，這些東西，今后應(yīng)盡量避免接觸。
第四、保持情緒穩(wěn)定。精神過(guò)度緊張，可促使神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，損害機(jī)體免疫防御系統(tǒng)，及某些酶的代謝紊亂，從而導(dǎo)致銀屑病的發(fā)生。因此遇有不可抗拒或無(wú)法預(yù)知的突發(fā)事情，應(yīng)盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠，必要時(shí)可服用適量鎮(zhèn)靜劑。