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李琦副主任醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
南方醫(yī)科大學附屬南方醫(yī)院
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鼻炎應該注意些什么

閱讀:3.11k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

鼻炎應該要注意保暖、清淡飲食、改善環(huán)境、多休息等。

1、注意保暖:患有鼻炎時首先要做好個人的保暖措施,盡量避免身體著涼,尤其是要避免鼻腔受到冷空氣的刺激,否則會使疾病發(fā)作或者使疾病加重。

2、清淡飲食:鼻竇炎在發(fā)病期間要注意保持清淡飲食,盡量避免吃辛辣、刺激性,還有易過敏的食物,比如海鮮類、油炸類、燒烤類、麻辣燙、火鍋等,以上食物如果食用會使病情受到影響,出現(xiàn)加重的趨勢,要選擇清淡、易消化、高營養(yǎng)的食物為主。

3、改善環(huán)境:當患有鼻竇炎時,在生活以及工作要避免去有放射性物質(zhì)、化學污染、灰塵較多的環(huán)境內(nèi)活動,需要改善不良環(huán)境,保證生活以及工作的環(huán)境空氣清新、流通,從而減少刺激性物質(zhì)的吸入,避免鼻炎加重。

4、多休息:鼻炎發(fā)作時一定要注意多休息,不可以長時間的熬夜,否則會使抵抗力下降,導致病情加重。

被確診為鼻炎時,建議及早的進行治療,從而避免給身體帶來不利的影響,在治療期間要養(yǎng)成良好的生活習慣以及飲食習慣。

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