睡覺時心跳平均在50-70次/分屬于正常范圍。
人的正常心率是在60-100次/分，在睡覺時心跳會比清醒狀態(tài)下偏慢一些，比正常范圍要低10-20次/分，所以睡覺時心跳平均在50-70次/分屬于正常范圍。但如果是老年人、長期從事體力勞動的人或是運動員等，心率也會更慢一些，睡覺時可能會在45-50次/分。
可以通過二十四小時動態(tài)心電圖檢查，查看在夜間睡眠中心跳情況。如果睡覺時心跳低于30次/分，則屬于病理性反應，一般需要進行糾正心率治療，如果為病竇，則需要進行心臟起搏器植入治療。如果在睡覺時心跳高于70次/分，說明心臟負荷較高，心腦血管疾病風險增大。由于夜間發(fā)病比較隱匿，很多人并不知道自己在夜間有心血管方面的疾病，所以沒有采取保護措施。夜間出現(xiàn)的心肌缺血、心律失常、自主等情況，在白天做檢查時很難捕捉到異常心率，所以心臟病患者的夜間監(jiān)測是非常重要的。
如果在日常中沒有心慌、胸悶、入睡困難、神經(jīng)衰弱等癥狀，心率在正常范圍內(nèi)就不需要擔心，可定期到醫(yī)院體檢進行心率檢測預防疾病發(fā)生。如果心率異常并出現(xiàn)不適，建議及時到醫(yī)院就醫(yī)。