著涼了拉肚子可以通過口服藥物的方式治療，要注意做好身體的補水工作，防止水電解質(zhì)紊亂，在此期間要調(diào)整好個人飲食，盡量不要吃生冷寒涼或者刺激性比較強的食物，以免導(dǎo)致拉肚子的癥狀加重，可以適當(dāng)?shù)暮刃責(zé)岬闹囝愂称?
1、口服藥物：著涼了出現(xiàn)了拉肚子的癥狀，可能與患者吃了生冷寒涼性的食物有關(guān)系，會對胃腸道組織造成刺激，可能會導(dǎo)致腸道菌群紊亂，從而會引起拉肚子的癥狀，對于癥狀比較輕微的患者，可以通過口服蒙脫石散和黃連片來改善，癥狀比較嚴(yán)重的患者可以口服抗生素類藥物治療，比如慶大霉素來抗感染治療。
2、物理改善:著涼拉肚子的患者，首先要注意做好肚子部位的保暖，調(diào)整好個人飲食，盡量不要吃寒涼性食物，可以使用熱水袋，做好肚子部位的熱敷工作，也可配合對腹部進(jìn)行按摩來緩解癥狀。
著涼拉肚子是生活當(dāng)中比較常見的一種現(xiàn)象，尤其容易發(fā)生在炎熱的夏季，比如人們貪涼吃了冷飲會導(dǎo)致拉肚子的癥狀頻繁出現(xiàn)，通過做好相應(yīng)的飲食調(diào)整工作，一般是能夠改善和預(yù)防的。