腎虛可以通過藥物治療和食療的方式進行調(diào)理，平時要注意作息規(guī)律、適當運動以及調(diào)整生活習慣。
1、腎虛調(diào)理：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補腎的藥物進行治療，比如金匱腎氣丸、復(fù)方玄枸膠囊、六味地黃丸等，能夠起到溫補腎陽或滋陰補腎的效果，從而緩解腎虛的情況。同時還可以多吃一些補腎的食物，比如鮑魚、甲魚等。
2、腎虛注意事項：在日常生活中，要注意作息規(guī)律，避免熬夜，并進行適當體育運動，增強身體抵抗力，還要避免頻繁進行性生活，同時也要避免頻繁手淫，并戒煙戒酒。