高原反應(yīng)頭痛時可以適當(dāng)休息、吸氧、服用藥物等方式來緩解。
1、適當(dāng)休息：高原反應(yīng)指人體處于低氣壓低氧環(huán)境下產(chǎn)生的不適癥狀，一般表現(xiàn)為頭痛、疲憊、失眠等。出現(xiàn)頭痛癥狀時，一定要注意休息，減緩速度或者停下來補充一下能量，可以緩解頭痛不適。
2、吸氧：高原地區(qū)空氣稀薄，機體不能得到充足的氧氣攝入，可能會導(dǎo)致腦缺氧，引起頭痛?？梢允褂帽銛y氧氣瓶低濃度的吸氧，能有效緩解疼痛。
3、服用藥物：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片、布洛芬或普魯氯哌嗪等藥物緩解頭痛。