白天總是犯困可能和睡眠不足、神經(jīng)衰弱、高血壓等因素有關(guān)，患者可以到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查明確病因。
1、睡眠不足：如果患者夜間睡眠不足或者夜間睡眠質(zhì)量不好，大腦沒有得到充分的休息，在白天就會出現(xiàn)總是犯困?；颊邞?yīng)該養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，能夠有效的改善這種癥狀。
2、神經(jīng)衰弱：如果患者長期精神緊張、壓力過大等情況就會造成夜間失眠、睡不著的情況，導(dǎo)致大腦沒有得到充分的休息，就會出現(xiàn)白天犯困的情況?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來緩解癥狀，比如甲鈷胺片、谷維素片等藥物。
3、高血壓：高血壓主要是由于腦供血不足缺血、缺氧所導(dǎo)致的，因此高血壓患者在晚上不能夠得到很好的睡眠，就會導(dǎo)致白天犯困?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物，比如硝苯地平、托拉塞米等藥物。