香瓜和山竹能一起吃嗎

香瓜和山竹可以一起吃，但是在一起吃的時候要有所控制，不能短時間內(nèi)攝入過多，否則可能會引起消化不良等不適。

香瓜和山竹都是生活當(dāng)中比較常見的水果，它們的營養(yǎng)成分比較豐富，如果適量攝入，不僅可提供機(jī)體所需的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，還可以增加膳食纖維攝入，從而刺激胃腸蠕動，緩解便秘。

雖然香瓜和山竹能在一起吃，但是吃的時候要有所控制，不能一次性吃太多，否則會引起消化不良，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。