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碧螺春會(huì)上火嗎

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碧螺春不會(huì)引起上火,適量飲用還具有去火的功效。

碧螺春屬于綠茶,它含有維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等成分,適量飲用不僅可以降火,還可以消除疲勞、輔助降低膽固醇、利尿,有利于改善身體出現(xiàn)口干舌燥和咽喉腫痛等不良癥狀。

但平時(shí)在飲用碧螺春的時(shí)候要注意避免飲用隔夜茶、濃茶,還要避免在晚上或是睡前喝茶。因?yàn)楸搪荽豪锩婧胁瓒喾拥任镔|(zhì),如果睡前飲用,有可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)興奮,引起入睡困難、失眠等不適癥狀。

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