17歲長胡子了也有長高的可能,因為是否還可以長高是根據(jù)自身骨骼線閉合的情況來判定的。
17歲長胡子可能是雌激素水平刺激或遺傳因素導致,由于男性骨骼線閉合通常在20歲左右,17歲如果患者骨骼線沒有閉合,是不會影響長高的。
若患者想要長高,建議應注意以下幾點:
1、多鍛煉,比如堅持跑步或者是跳繩,有助于長高。
2、均衡飲食習慣,吃各種各樣的食物。盡量吃一些牛奶,海帶紫菜以及一些骨類食物,這會有助于身體對各種營養(yǎng)物質的需求。
3、保持充足睡眠。睡眠不僅可消除疲勞,而且在人體入睡后,生長激素分泌比平時旺盛并且持續(xù)時間較長,這樣有利于身高發(fā)展。