孕婦可以吃杏仁餅。
杏仁里面含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，有潤腸通便的作用。孕婦食用杏仁餅，能為機(jī)體提供營養(yǎng)，有利于胎兒的生長發(fā)育，還能墊墊肚子，防止饑餓。
但注意不能吃苦杏仁，因?yàn)榭嗟男尤适怯卸拘缘模瑢υ袐D自身和胎兒的發(fā)育都有不利的影響。另外需要注意的是，食用杏仁餅干要適量，通常杏仁餅干會添加黃油、糖等成分，尤其是需要控制血糖和體重的孕婦要少吃。
孕婦飲食要均衡合理，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證蛋白質(zhì)攝入充足，保持充足的睡眠，有利于寶寶的生長發(fā)育。