經(jīng)期可以吃蜜柚嗎

經(jīng)期可以吃蜜柚，一般不會對身體有影響。

蜜柚是柚子的一種，屬于比較常見的水果，當中含有的營養(yǎng)成分是比較多的，比如維生素、蛋白質(zhì)或者是糖分，可以補充身體所需要的營養(yǎng)。蜜柚屬于清淡的食物，并不具有刺激性，通常不會影響到月經(jīng)，而且適量的吃一些還可以改善食欲下降的問題，并不會有影響，所以在經(jīng)期可以吃蜜柚。

經(jīng)期身體會比較特殊，因此需要注意保持合理的飲食，多吃一些溫熱的食物，還要注意多休息以及加強身體護理。