哺乳期吃鹽多了寶寶會表現出上火、胃腸功能差、腎功能受損等。
1、上火：哺乳期間鹽吃多了，乳汁當中鈉鹽含量升高，寶寶吃了以后容易出現上火，引起口干舌燥或者眼屎增多。
2、胃腸功能差：寶寶腸道發(fā)育不是特別完善，如果吸收乳汁當中的鈉鹽，會影響到腸道的消化系統(tǒng)，出現消化不良或者是吸收營養(yǎng)的能力下降。
3、腎功能受損：嬰兒的腎臟系統(tǒng)沒有發(fā)育成熟，鈉鹽攝入太多容易增加腎臟的負擔，容易產生腎功能受損。
除了以上癥狀以外，嚴重時還可能會引起營養(yǎng)不良、神經系統(tǒng)發(fā)育緩慢、心臟受損等危害，會影響到孩子的正常生長和發(fā)育。建議哺乳期飲食上應注意以清淡、易消化飲食為主，避免進食辛辣、油膩、高鹽、高糖食物。