肱三頭肌皮褶厚度標準

肱三頭肌皮褶厚度標準10mm-40mm，女性20mm-50mm為標準，皮褶厚度是推斷全身脂肪含量，皮下脂肪發(fā)育的一項重要指標。

測皮褶厚度需要用拇指和食指捏起皮膚，再用尺子測量雙褶皮膚的厚度，一般建議揪肩胛骨下方約一厘米處。腹部臍右側兩厘米處和上臂背側三頭肌上方約1~2厘米處三個部位，皮褶厚度的評估標準是肩胛下、肱三頭肌，腹臍旁皮褶厚度之和。

成年男性大于40mm，女性大于50mm為肥胖，成年男性10~40mm，女性20~50mm為正常,成年男性小于10mm，女性小于20mm為瘦弱。