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婦科

卵泡11mmx7mm還需幾天成熟排出

閱讀:1.09k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

一般情況下,卵泡11mmx7mm還需7天左右成熟排出。

卵泡可以與精子形成受精卵,從而受孕。成熟卵泡的正常大小為20mmx18mm,卵泡的大小為11mmx7mm,說明處于未成熟階段,可能需要7天左右才可成熟,從而排出。此時(shí)女性需要及時(shí)為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如可以吃精瘦肉、純牛奶、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,有助于促進(jìn)卵泡成熟。

此外,在日常生活中,建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,有助于身體的健康??梢赃m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉活動(dòng),例如打乒乓球、打羽毛球、踢足球等,可有效增強(qiáng)自身體質(zhì)。

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