2點(diǎn)半醒來(lái)可能是生理現(xiàn)象、肺經(jīng)堵塞、肝經(jīng)不通等原因造成。
1、生理現(xiàn)象：如果平時(shí)生活不規(guī)律，白天睡覺(jué)過(guò)多，或者是半夜醒來(lái)的時(shí)候經(jīng)常玩手機(jī)，生物鐘節(jié)奏發(fā)生改變所造成。
2、肺經(jīng)堵塞：肺主呼吸，當(dāng)肺經(jīng)不通之后影響呼吸，也會(huì)在半夜從睡夢(mèng)中驚醒。
3、肝經(jīng)不通：半夜1點(diǎn)到3點(diǎn)是肝經(jīng)運(yùn)行的時(shí)間，如果肝經(jīng)不通會(huì)導(dǎo)致行經(jīng)不暢，當(dāng)肝火上升后就容易導(dǎo)致半夜醒來(lái)，并且還會(huì)伴隨口干舌燥、口苦等癥狀。
此外，還可能是失眠癥引起，具體需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。