每天吃獼猴桃是否會加重濕氣,通常需要結(jié)合食用量進(jìn)行判斷。
如果本身非濕熱體質(zhì),平時飲食作息比較規(guī)律、健康,所處環(huán)境也比較干燥、通風(fēng),每天少量吃,通常不會加重濕氣。因為獼猴桃屬于中性水果,不具有促進(jìn)濕熱生成的作用,適量吃也不會影響身體中的濕熱代謝。
如果本身為濕熱體質(zhì),或者所處環(huán)境比較潮濕,出現(xiàn)每天大量吃獼猴桃的情況,可能會導(dǎo)致糖分?jǐn)z入比較多,使血液比較粘稠,造成濕熱蘊(yùn)結(jié)于體內(nèi)不容易排出,出現(xiàn)加重的情況。