秋季小孩咳嗽吃以下食物比較好：
1、梨：梨本身含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯效果。
2、大蒜：大蒜能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以如果適量的飲用一些大蒜水，對于小孩咳嗽有一定的作用。
3、蜂蜜：蜂蜜有消炎、抗菌和潤肺的功效，在秋季咳嗽時給孩子喝一些摻有蜂蜜的溫開水或梨湯，可以有效地緩解癥狀。
4、百合粥：是由百合和粳米混合熬煮而成，具有清熱潤肺、止咳化痰的功效，對緩解秋季小孩咳嗽有一定作用。
5、枇杷：枇杷具有止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰作用，因此枇杷對于小孩咳嗽，也有較好的緩解治療效果。
除以上食物外，還可以適當給孩子多喝水，讓孩子保持良好的飲食習慣和鍛煉習慣，增強身體免疫力，均對疾病的治療有一定好處。