孕晚期不能多吃柚子。
柚子含有大量維生素C和纖維素，適當(dāng)進(jìn)食對孕婦和胎兒都有一定的好處。但是，柚子也含有柚皮苷，如果過多的進(jìn)食，可能會對孕婦的健康和妊娠產(chǎn)生負(fù)面影響，常見的有：
1、對孕婦的荷爾蒙水平產(chǎn)生影響。柚皮苷具有雌激素樣的作用，可能會干擾孕婦正常的荷爾蒙分泌，導(dǎo)致激素水平的紊亂。這種紊亂可能會影響孕婦的胎兒發(fā)育，增加早產(chǎn)和流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
2、對孕婦的消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響。柚皮苷可以干擾腸道的正常功能，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。對于孕婦來說，腹瀉和腹痛可能會增加早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，并導(dǎo)致孕婦和胎兒的營養(yǎng)攝入不足。
由此可見，雖然柚子富含維生素C和纖維素等物質(zhì)，但柚皮苷的存在可能會干擾孕婦的荷爾蒙分泌和消化功能，并增加早產(chǎn)和流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議孕婦在孕晚期應(yīng)避免過度食用柚子，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選擇食用時(shí)間和方式。