人體散熱量最多的部位是皮膚表面，特別是頭部和手腳等末梢部位。
人體需要維持一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的體溫，通常為36.5-37.5℃之間。在高溫環(huán)境下，人體會(huì)通過(guò)散熱來(lái)降低體溫，以避免發(fā)生中暑等熱應(yīng)激反應(yīng)。而在低溫環(huán)境下，人體則會(huì)通過(guò)保持身體內(nèi)部熱量來(lái)維持體溫，以避免出現(xiàn)低體溫等反應(yīng)。
人體散熱主要通過(guò)四種方式：輻射、傳導(dǎo)、對(duì)流和蒸發(fā)。其中，皮膚表面是散熱最重要的部位，特別是頭部和手腳等末梢部位。頭部是人體最大的散熱區(qū)域之一，因?yàn)轭^部表面面積大，且有豐富的毛細(xì)血管和汗腺，使得頭部可以快速地將熱量散發(fā)出去，研究表明，人體的頭部可以散發(fā)出體內(nèi)總熱量的約30%左右。其次，手腳等末梢部位也是散熱的重要區(qū)域，因?yàn)檫@些部位有更多的毛細(xì)血管和汗腺，可以更有效地將熱量散發(fā)出去，并且手腳在日常生活中活動(dòng)頻繁，更容易產(chǎn)生熱量，從而消耗體內(nèi)的熱量。