來月經前體重突然增加兩三斤的原因可能有多種，常見原因有水腫、食欲增加、睡眠不足和壓力、內分泌變化、糖代謝異常，需要根據具體情況進行診斷和治療。
1、水腫
在月經周期的不同階段，女性體內的荷爾蒙水平會發(fā)生變化，影響身體的液體平衡。在月經前幾天，荷爾蒙水平的變化可能導致體內液體滯留，引起水腫和體重增加。此外，飲食中過多的鹽分也會導致體內液體滯留和水腫?；颊咝杩刂骑嬍持械柠}分，減少食用鹽腌食品和咸味零食等；同時可增加運動量，幫助促進血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，促進體內液體排出。
2、食欲增加
月經前幾天，由于荷爾蒙的變化，可能會引起食欲增加。如果在此期間進食過多的高熱量食物，就會導致體重增加?；颊咝杩刂骑嬍?，減少高熱量和高脂肪食物的攝入量。
3、睡眠不足和壓力
在月經前期，一些女性可能因為生活中的壓力、焦慮或睡眠不足而導致體重增加。應激和睡眠不足可能會影響荷爾蒙水平和新陳代謝，導致食欲增加和體重上升。在月經周期前尤其需要注意保持良好的睡眠質量和心理狀態(tài)，以減少壓力和焦慮的影響。
4、內分泌變化
暴飲暴食、作息不規(guī)律、用藥不當?shù)葧е聶C體內分泌失調，引起身體消耗能量減少，導致體重增加?；颊咝枰结t(yī)院進行詳細檢查，確定具體的原因，然后進行相應的治療。例如，如果是由于多囊卵巢綜合癥引起的內分泌失調，可以通過口服避孕藥、胰島素調節(jié)劑等進行治療，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。
5、糖代謝異常
某些女性可能在月經前容易出現(xiàn)血糖波動，導致食欲增加和攝入高糖食物，從而引起體重增加。血糖波動與胰島素敏感性等因素有關，可能會影響身體對能量的調節(jié)?？刂骑嬍持械奶欠謹z入、避免大量進食高糖食物，以及保持適當?shù)倪\動可以有助于穩(wěn)定血糖水平，減少體重波動。
總之，如果體重增加超過了正常范圍，或者出現(xiàn)了其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據具體情況進行診斷和治療。