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黃世昌副主任醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
北京大學第一醫(yī)院
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吃安眠藥會發(fā)胖嗎

閱讀:4.60k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

安眠藥不會直接導致體重增加,但長期使用安眠藥可能會引起睡眠質(zhì)量不佳和食欲增加,從而導致體重增加。

安眠藥的作用是促進睡眠,改善睡眠質(zhì)量,但是它并不會影響食欲和代謝。因此,單獨使用安眠藥不會導致體重增加。然而,長期使用安眠藥可能會導致藥物依賴性,從而影響睡眠質(zhì)量,使人在白天感到疲倦和昏昏欲睡,影響到正常的日常生活和運動。同時,安眠藥還可能會導致食欲增加,使人在晚餐后更容易出現(xiàn)想吃零食或夜宵等不健康的飲食習慣,導致體重增加。

此外,安眠藥的不良反應也可能對體重增加造成影響,如頭痛、惡心、頭暈、精神不集中等,這些反應可能會影響正常的生活和運動,從而減少身體的活動量,進而導致體重增加。一些安眠藥還可能影響睡眠時荷爾蒙的分泌,導致代謝減慢,從而增加體重。

因此,在使用安眠藥的時候,建議遵循醫(yī)生的建議,盡量短期使用,不要濫用,以免對身體造成不良影響。

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