腿上皮膚干燥怎么辦
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腿上皮膚干燥怎么辦
精選回答：
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- 張文娟 主任醫(yī)師
- 北京大學人民醫(yī)院 皮膚科
- 腿上的皮膚干燥多是由于季節(jié)原因所引起的癥狀，皮膚干燥的時候不要用肥皂或者香皂進行洗，使用沐浴露洗澡比較好，洗澡完后可以在腿部涂抹潤膚乳或者甘油，來緩解干燥的情況，還要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以適當?shù)目诜S生素c和維生素e膠囊。平時飲食方面要注意營養(yǎng)，而且也可以適當多吃點蔬菜水果補充維生素還可常吃芝麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏亞油酸，皮膚會變得干燥，鱗屑增厚。內在調養(yǎng)很重要，飲食方面要注意多喝水，可以泡點那個玫瑰花的茶來喝，補充身體流失的水分。注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆?jié){之類的水分豐富的食物。