坐月子可以吃芝麻嗎
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子可以吃芝麻嗎
精選回答：
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- 程永紅 副主任醫(yī)師
- 婦產科
- 因此產婦在日常生活中可以適當?shù)氖秤弥ヂ榛蛑ヂ榉?，并且用芝麻進行菜品的制作，均可以有效地補充各種微量元素。同時芝麻本身可以有效預防產婦出現(xiàn)鈣物質缺乏或便秘的現(xiàn)象。芝麻中含有的芝麻油脂成分能夠有效潤滑腸道，促進胃腸蠕動。